Aud tot mai multe persoane în jurul meu spunând că ”țin post”. O zi, două, o săptămână sau întreaga perioadă, fiecare ține cum poate. Mare bucurie faceți trupului, sufletului și lui Dumnezeu!

Însă sunt și mai mulți oameni care pornesc cu bunăcredință postul, dar îl abandonează datorită ”efectelor” apărute. Aceștia afirmă că ”simt cum îi ia cu leșin”, că ”nu se pot ține pe picioare”, că ”nu mai pot gândi și lucra cum o făceau înainte”.

”Cum să țin post, dragă? Vrei să cad jos?! Eu dacă nu mănânc o bucățică de carne…”

Au și nu au dreptate. Haideți astăzi să intrăm împreună în tainele postului și să descoperim ce este cu  adevărat postul și ce câștigăm sau pierdem ținând post.

” POSTUL ȘI SENZAȚIA DE LEȘIN”

Postul este considerat ”doctor fără bisturiu”, pentru că vindecă trupul și sufletului omului scăpându-l de multe boli considerate fără leac.

Toată lumea știe că cei mai sănătoși și mai longevivi oameni sunt cei care au un regim de alimentație vegetarian, o viață spirituală și sufletească bogată și care fac permanent mișcare fizică. Alimentația bazată pe produse din carne, dublată de hormoni și aditivi de creștere, îmbolnăvește și îmbătrânește în mod accelerat omul. Acesta ”ajunge să moară înainte de vreme”. Dacă la începutul lumii oamenii trăiau câte 900 de ani, lucrul confirmat de Biblie, această perioadă a tot scăzut ajungând astăzi până la 50-60 de ani…

Organismul nostru are nevoie permanent de curățire și de odihnă. Un fel de igienă interioară. Dacă nu face această curățire în mod constant, el se încarcă cu reziduuri și toxine generate de alimentație și stres, generând BOALĂ.

ROLUL POSTULUI ESTE SĂ DECLANȘEZE ȘI SĂ REALIZEZE ACEST PROCES DE CURĂȚIRE INTERIOARĂ!

Atunci când începem să postim, corpul începe să arunce afară controlat toate toxinele acumulate.

În acel moment SENZAȚIILE DE LEȘIN, DE SLĂBICIUNE, DE SOMNOLENȚĂ, DE LIPSĂ DE PUTERE FIZICĂ, DE CĂDERE A NIVELULUI DE ENERGIE sunt cât se poate de firești și sunt semne că a început curățenia interioară. Pe mulți oameni îi sperie aceste simptome pe care nu le înțeleg și astfel abandonează postul.

Uneori, aceste simptome pot fi însoțite de DERANJ STOMACAL, BALONĂRI, DURERI DE CAP sau DURERI DIFUZE ÎN TOT CORPUL, ELIMINĂRI DE TOT FELUL DE MUCUS DIN GÂT, URECHI, OCHI, COLON,  URINA POATE FI FOARTE COLORATĂ și multe alte simptome.

”Cum adică, când am început și eu să mănânc sănătos dau toate bolile peste mine?!” se întreabă unii… Nu vă speriați, sunt simptome pasagere, durata lor fiind proporțională cu nivelul toxinelor și a mizeriilor acumulate în corp. Unii au nevoie de câteva zile pentru a se curăța, alții de săptămâni sau luni. Nu există oameni la care acest proces de curățare și de vindecare să nu dea rezultate foarte bune, dacă țin post cu adevărat…

”DE CE AVEM NEVOIE?!”

RĂBDAREA, CREDINȚA ȘI GÂNDIREA POZITIVĂ sunt vitale pentru susținerea emoțională a celui care trece printr-o asemenea perioadă. Deoarece trupul și sufletul sunt una, cât suntem pe această lume, curățirea fizică a organismului conduce și la o curățire sufletească. Și acolo se adună multă mizerie… STRESUL, GÂNDURILE DE INVIDIE, MÂNIA, URA, GELOZIA, EGOSIMUL, AVARIȚIA toate otrăvesc sufletul omului, generând fizic, așa cum o arată cercetările savanților ruși, o stare de ACIDITATE, DE BOALĂ!

În partea opusă, GÂNDURILE DE DRAGOSTE, de COMPASIUNE, de AJUTORARE UMANĂ chiar vindecă… Cel care ține post, atunci când începe curățenia sufletească, poate trece prin stări foarte ciudate pentru cei din jur: LABILITATE EMOȚIONALĂ (plâns-râs), izbucniri nervoase isterice, necontrolate (chiar spune că ” nu știe ce l-a apucat”), ușoare stări depressive combinate cu exuberanță și o explozie de veselie nejustificată.

NU E NEBUNIE!

SE CURĂȚĂ SUFLETUL!!!

Ce mult ajută un suflet încărcat SPOVEDANIA, PĂREREA DE RĂU pentru cele făcute și PLÂNSUL…

Toată această perioadă ciudată, în care stările neplăcute fizice și sufletești alternează cu cele pozitive, este numită de specialiști CRIZĂ DE VINDECARE.

CURĂȚARE ȘI VINDECARE ÎN ACELAȘI TIMP

Postul curăță și vindecă în același timp.

”De unde știe corpul omenesc să facă asta?!”

Păi, de la Dumnezeu, când la Creație I-a pus în informația lui genetică tot acel sistem de protecție și curățire interioară. Minunile medicale apărute după perioada de post se datorează în bună măsură faptului că organele interioare fiind curățate și refăcute, ele încep să funcționeze normal iar simptomele de boală dispar. Dispar canceruri, unele femei pot avea copii în ciuda prognosticelor medicale negative,etc…

Apare o STARE DE BINE, de ENERGIE INTERIOARĂ, de CLARITATE A MINȚII!

NE SIMȚIM BINE CU NOI ÎNȘINE!

A te arunca după terminarea postului în mâncare grea, în băutură, în cafele, în chimicale este o NENOROCIRE! Este ca și cum te-ai izbi cu viteză maximă într-un zid. ”Stingerea” postului, adică perioada necesară de revenire după post la o alimentație mai proteică, trebuie să fie egală cu perioada ținută de post! Dacă postul a durat 1 lună, ne trebuie o lună să revenim treptat la o alimentație mai complexă.

Datorită acestei nebunii de după post, unii au aglomerat spitalele cu indigestii urâte  sau chiar au decedat. ȘOCUL ALIMENTAR administrat propriului organism a fost atât de mare încât acesta nu a suportat.

MARE GRIJĂ LA CE FACEM DUPĂ CE POSTUL SE ÎNCHEIE!!!

”POFTELE DE POST”

În post ne apucă tot felul de POFTE.

Parcă toate vin peste noi, parcă am vrea să mâncăm și cu ochii niște chestii care ne plac! Aceste POFTE nu sunt altceva decât simptomele unui sevraj alimentar. Asta înseamnă că suntem dependenți de tot felul de chimicale, hormoni și aditivi pe care îi înghițim zilnic și că lipsa acestora ne fac să ”ne urcăm pe pereți”. Dacă reușim să ne controlăm, să trecem peste această fază, POFTELE dispar. Pe urmă nu mai suntem atrași să mâncăm acele lucruri, ba chiar avem o ușoară repulsie față de produsele din carne. Deja simțim beneficiile postului și parcă nu am da aceste câștiguri bune pe un anumit aliment…

POSTUL ALIMENTAR și SERVICIUL

”Se poate ține post mergând la serviciu?”

RĂSPUNS: DA!
Se poate și ar fi păcat să nu fie așa. Postul ținut doar acasă e ca mâncarea făcută bine doar pe jumătate. Ar putea mânca cineva o mâncare făcută bine pe jumătate?!.. Însă pentru a putea ține post având un job solicitant avem nevoie de un pic de ORGANIZARE. Când ajungem acasă să pregătim mâncare pentru a doua zi. În post senzația de foame este mult mai intensă din cauza acidității crescute. Dacă nu avem mâncare pregătită, pe foame, mâncăm ce ne vine la îndemână și ”stricăm” postul…

La serviciu putem să ne luăm o caserolă cu ceva pregătit de acasă. SĂ LĂSAM RUȘINEA! Postul cu chimicale și fast food-uri, nu e post… Nu este firesc să ieșim din post mai bolnavi decât am intrat…

”Ce vor spune colegii că ținem post? Vor râde oare de noi?!”
Pentru a scăpa de astfel de întrebări spuneți că țineți un regim cu crudități, ”așa, ca primăvara”… Sau că trebuie să slăbiți pentru a arăta mai bine… Unii oameni nu înțeleg semnificația postului. NU ÎNCERCAȚI SĂ EXPLICAȚI DE CE ȚINEȚI POST! Nu vor înțelege, vă vor înțelege greșit sau vor râde de voi… Iar voi nu trebuie să vă mândriți, pentru că astfel pierdeți binecuvântarea lui Dumnezeu!

” CÂND SUNT ÎN POST ÎMI VINE SĂ DORM MAI MULT”

ADEVĂRAT! Corpul utilizează toate resursele pentru curățire și vindecare, de aceea trebuie mai multă odihnă și activități mai puțin solicitante.

Sufletul are și el nevoie de o PERIOADĂ DE ODIHNĂ, aceasta fiind POSTUL.

Dacă corpul este ușurat prin absența chimicalelor, a grăsimilor, SUFLETUL SE UȘUREAZĂ PRIN REFLECTARE LA LUCRURILE PE CARE NU LE-AM FĂCUT BINE, prin PĂRERE DE RĂU și DORINȚĂ REALĂ DE A NU MAI MAI REPETA GREȘELILE.

În acest fel învățăm să ne împăcăm cu noi înșine, SĂ IERTĂM, să ne reapropiem de ceilalți prin ajutor și vorbă bună! Dar pentru aceasta avem nevoie de liniște interioară și exterioară, ”nu-ți poți auzi sufletul în gălăgie”, trebuie puțină retragere din cele cotidiene sau o mică renunțare la o parte din ieșirile sociale. E NEVOIE SĂ FII CU TINE ÎNSUȚI! Și mult bine face în aceste situații un duhovnic priceput care să pună vindecare pe rănile deschise…

Dragii mei, POSTUL ESTE O ALEGERE INDIVIDUALĂ!

Încercați să postiți, încercați să faceți pași spre împăcarea cu voi înșivă și cu ceilalți. Iar dacă sunteți mulțumiți de cum vă simțiți, de cum vă înțelegeți cu cei din jur, atunci să vă reamintiți că cel care v-a ajutat arătându-vă postul ca MEDICAMENT și CALE DE URMAT, a fost Dumnezeu!

Sursă foto:http://www.1zoom.me/